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Qué biomarcadores revisar antes de usar Tribulus Terrestris

El Tribulus Terrestris es una planta que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional para tratar una variedad de condiciones, incluyendo la disfunción eréctil y la infertilidad. Sin embargo, en los últimos años ha ganado popularidad en el mundo del deporte como un suplemento para mejorar el rendimiento y aumentar la masa muscular. Aunque hay evidencia limitada que respalda estos beneficios, muchos atletas y culturistas continúan utilizando este suplemento. Sin embargo, antes de incorporar el Tribulus Terrestris en su régimen de suplementos, es importante revisar ciertos biomarcadores para garantizar su seguridad y eficacia. En este artículo, exploraremos qué biomarcadores deben ser revisados antes de usar Tribulus Terrestris.

¿Qué es el Tribulus Terrestris?

El Tribulus Terrestris es una planta espinosa que crece en climas cálidos y se ha utilizado en la medicina tradicional de Asia y Europa durante siglos. Contiene una variedad de compuestos activos, incluyendo saponinas esteroidales, flavonoides y alcaloides, que se cree que tienen propiedades medicinales. En la medicina tradicional, se ha utilizado para tratar una variedad de afecciones, como la disfunción eréctil, la infertilidad y la fatiga. Sin embargo, en la actualidad, se ha popularizado como un suplemento para mejorar el rendimiento deportivo y aumentar la masa muscular.

¿Qué biomarcadores deben ser revisados antes de usar Tribulus Terrestris?

Niveles de testosterona

Uno de los principales beneficios que se le atribuyen al Tribulus Terrestris es su capacidad para aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo. La testosterona es una hormona importante para el crecimiento muscular y el rendimiento deportivo. Sin embargo, varios estudios han demostrado que el Tribulus Terrestris no tiene un efecto significativo en los niveles de testosterona en humanos (Rogerson et al., 2007). Por lo tanto, es importante revisar los niveles de testosterona antes de comenzar a tomar este suplemento para determinar si es necesario o beneficioso para usted.

Función hepática

El Tribulus Terrestris también se ha relacionado con posibles efectos hepatotóxicos, lo que significa que puede dañar el hígado. Un estudio en ratas mostró que altas dosis de extracto de Tribulus Terrestris pueden causar daño hepático (Sinha et al., 2013). Por lo tanto, es importante revisar la función hepática antes de comenzar a tomar este suplemento y monitorearla regularmente mientras lo toma.

Niveles de estrógeno

Además de aumentar los niveles de testosterona, se ha sugerido que el Tribulus Terrestris también puede disminuir los niveles de estrógeno en el cuerpo. Sin embargo, la evidencia es limitada y contradictoria. Un estudio en ratas mostró que el extracto de Tribulus Terrestris puede disminuir los niveles de estrógeno (Gauthaman et al., 2005), mientras que otro estudio en humanos no encontró cambios significativos en los niveles de estrógeno después de tomar este suplemento (Rogerson et al., 2007). Por lo tanto, es importante revisar los niveles de estrógeno antes de comenzar a tomar Tribulus Terrestris y monitorearlos regularmente mientras lo toma.

Función renal

Al igual que con la función hepática, se ha sugerido que el Tribulus Terrestris puede tener efectos adversos en la función renal. Un estudio en ratas mostró que altas dosis de extracto de Tribulus Terrestris pueden causar daño renal (Sinha et al., 2013). Por lo tanto, es importante revisar la función renal antes de comenzar a tomar este suplemento y monitorearla regularmente mientras lo toma.

Conclusión

En resumen, antes de incorporar el Tribulus Terrestris en su régimen de suplementos, es importante revisar ciertos biomarcadores para garantizar su seguridad y eficacia. Estos biomarcadores incluyen los niveles de testosterona, la función hepática, los niveles de estrógeno y la función renal. Además, es importante tener en cuenta que la evidencia que respalda los beneficios del Tribulus Terrestris en el rendimiento deportivo y el aumento de la masa muscular es limitada y contradictoria. Por lo tanto, es importante consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar este suplemento y monitorear regularmente su salud mientras lo toma.

En conclusión, aunque el Tribulus Terrestris ha sido utilizado durante siglos en la medicina tradicional, su uso como suplemento deportivo es controvertido y requiere una evaluación cuidadosa de los biomarcadores antes de su uso. Se necesitan más investigaciones para determinar su seguridad y eficacia en el rendimiento deportivo. Como siempre, es importante consultar con un profesional de la salud antes de incorporar cualquier suplemento en su régimen.

Tribulus Terrestris