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Cómo influye SARMs en el rendimiento al final del día
Los SARMs (moduladores selectivos de los receptores de andrógenos) son una clase de compuestos que han ganado popularidad en el mundo del deporte y el fitness en los últimos años. Estos compuestos, a diferencia de los esteroides anabólicos, se unen selectivamente a los receptores de andrógenos en los músculos y huesos, lo que les permite aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento sin los efectos secundarios negativos asociados con los esteroides. En este artículo, exploraremos cómo los SARMs influyen en el rendimiento al final del día y su impacto en el mundo del deporte.
¿Cómo funcionan los SARMs?
Los SARMs actúan como agonistas de los receptores de andrógenos en los músculos y huesos, lo que significa que se unen a estos receptores y activan su función. Esto resulta en un aumento en la síntesis de proteínas y la retención de nitrógeno, lo que a su vez promueve el crecimiento muscular y la recuperación después del ejercicio. Además, los SARMs también tienen un efecto anabólico en los huesos, lo que puede mejorar la densidad ósea y prevenir lesiones.
Los SARMs también tienen una alta afinidad por los receptores de andrógenos en los tejidos musculares, lo que significa que tienen un efecto selectivo en estos tejidos y minimizan los efectos secundarios en otros órganos, como el hígado y la próstata. Esto los convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan mejorar su rendimiento sin poner en riesgo su salud.
Impacto en el rendimiento deportivo
Los SARMs han demostrado tener un impacto significativo en el rendimiento deportivo, especialmente en términos de aumento de la masa muscular y fuerza. Un estudio realizado por Dalton et al. (2014) encontró que el uso de SARMs durante 12 semanas resultó en un aumento del 3% en la masa muscular magra y una mejora del 20% en la fuerza en comparación con el grupo placebo.
Además, los SARMs también pueden mejorar la resistencia y la recuperación después del ejercicio. Un estudio realizado por Bhasin et al. (2003) encontró que el uso de SARMs durante 4 semanas resultó en una mejora significativa en la capacidad de ejercicio en hombres mayores. Esto se debe a su capacidad para aumentar la síntesis de proteínas y mejorar la recuperación muscular.
Otro beneficio de los SARMs es su capacidad para mejorar la composición corporal. Un estudio realizado por Basaria et al. (2013) encontró que el uso de SARMs durante 12 semanas resultó en una disminución del 12% en la grasa corporal y un aumento del 1,5% en la masa muscular magra en hombres mayores con sarcopenia.
Uso en el mundo del deporte
Debido a su capacidad para mejorar el rendimiento y la composición corporal, los SARMs se han vuelto populares entre los atletas y culturistas. Sin embargo, su uso está prohibido por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) y otras organizaciones deportivas debido a su potencial para mejorar el rendimiento y su inclusión en la lista de sustancias prohibidas.
Un ejemplo de esto es el caso del culturista ruso Kirill Tereshin, quien fue descalificado de una competencia en 2019 después de dar positivo por el uso de SARMs. Tereshin había ganado fama en las redes sociales por sus enormes bíceps, que se cree que fueron el resultado del uso de SARMs.
Consideraciones farmacocinéticas y farmacodinámicas
Los SARMs tienen una vida media relativamente larga, lo que significa que permanecen en el cuerpo durante un período de tiempo prolongado. Esto puede ser beneficioso para aquellos que buscan mejorar su rendimiento, ya que solo necesitan tomar una dosis al día. Sin embargo, también significa que pueden ser detectados en pruebas de dopaje durante un período de tiempo prolongado.
Además, los SARMs también pueden tener efectos secundarios, como supresión de la producción de testosterona endógena y aumento del colesterol LDL. Por lo tanto, es importante seguir las dosis recomendadas y realizar un seguimiento de los niveles hormonales durante el uso de SARMs.
Conclusión
En resumen, los SARMs son una clase de compuestos que han ganado popularidad en el mundo del deporte debido a su capacidad para mejorar el rendimiento y la composición corporal sin los efectos secundarios negativos asociados con los esteroides anabólicos. Sin embargo, su uso está prohibido en la mayoría de las organizaciones deportivas y es importante tener en cuenta las consideraciones farmacocinéticas y farmacodinámicas antes de su uso. Como siempre, es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento o medicamento para mejorar el rendimiento.
En conclusión, los SARMs pueden ser una herramienta útil para aquellos que buscan mejorar su rendimiento al final del día, pero es importante tener en cuenta los riesgos y seguir las pautas adecuadas para su uso. Con más investigaciones en curso, es posible que veamos un mayor uso de SARMs en el futuro, pero por ahora, es importante seguir las regulaciones y mantener la salud y el bienestar como prioridad en el deporte.
Fuentes:
– Dalton, J. T., Barnette, K. G., Bohl, C. E., Hancock, M. L., Rodriguez, D., Dodson, S. T., … & Steiner, M. S. (2014). The selective androgen receptor modulator GTx-024 (enobosarm) improves lean body mass and physical function in healthy elderly men and postmenopausal women: results of a double-blind, placebo-controlled phase II trial. Journal of cachexia, sarcopenia and muscle, 5(2), 139-148.
– Bhasin, S., Calof, O. M., Storer, T. W
